Preparação para
a
aposentadoria
A Aposentadoria é um processo que começa a acontecer pelo menos 5 anos antes da data de sua efetivação. Pensar nas estratégias para a vivência deste momento de forma mais saudável, plena e feliz é vital para a saúide do trabalhador. E, este processo se torna mais crítico ainda com o crescimento, ano a ano, da expectativa de vida. As concepções de perceber a etapa da aposentadoria como a de uma vida inativa, como a de um descanso, ou de "férias, eternas"tem caído por terra, à luz do que andam fazendo milhões de gerontolescentes mundo fora. Para que este processo seja produtivo é preciso trocar a interrogação, da frase abaixo, pela exclamação:
"Aposentei-me, e agora?"
Pois que é agora a hora boa para iniciar novos projetos, conhecer algo novo, vincular-se a pessoas e grupos, aprender ofícios, curtir hobies, desenvolver talentos, ou cuidar-cultivar afetos positivos.
Informações Básicas
Conteúdos
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O Papel Vinculante e Estruturante do Trabalho e o Seu Luto
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A Evolução do Conceito do Estar Aposentado
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Combatendo as Síndromes e Distorções Perceptivas da Aposentadoria: Tempo Elástico, Ninho Vazio, Abstinência Crachá e Apatia Existencial
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Possibilidades e Oportunidades no Pós-Carreira
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Um Projeto de Vida que Desenvolva os 5 Capitais da Aposentadoria Feliz: Social, Biológico, Psicológico, Econômico e Cognitivo
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Combatendo os Sabotadores da Inteligência Positiva e Autoestima na Gerontolescência
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Regulando as Emoções Negativas e Fomentando as Emoções Positivas
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O Papel das Afiliações e Vínculos
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Educação Financeira e Vida Saudável
Especificações
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Carga Horária: 16 horas, em 4 módulos de 4 horas.
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Emissão de Certificados
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Plataforma Teams, Meets ou Zoom.
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Abertura da Turma: A partir de 8 inscritos(as)
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Data: A combinar com os inscritos, e com a agenda do professor Ricardo de Faria Barros
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Metodologia: Síncrona, ou seja, as aulas são ministradas on-line, sem serem previamente gravadas.
Precificação
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A negociação de vagas em Turma Aberta, ou de contratação de uma Turma Fechada, pode ser feita mediante contato:
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